ДЕСЕРТ КРЕМ БРЮЛЕ
🤗 8 октября уже совсем скоро. Участницы «Шикарной женщины 2.0» уже получают доступ в личный кабинет, видят меню и список продуктов и выбирают свои первые рецепты.
⠀
В прошлый раз я дала вам на выбор 6 рецептов перекусов из меню-конструктора. Большинством голосов был выбран греческий бутерброд.
❤Я его вам подарила, но в комментариях вы стали писать, что хотите и остальные рецепты тоже попробовать! Особенно многим приглянулся десерт крем брюле.
⠀
Я сама его очень люблю! К сожалению в Турции, где мы сейчас живем, нет ряженки, и я очень скучаю без этого десерта. В декабре, когда приеду в Россию, первым делом его приготовлю.
⠀
👍 И вам рекомендую, это невероятно вкусно, всей вашей семье понравится.
⠀
ДЕСЕРТ КРЕМ БРЮЛЕ
⚡️КБЖУ на 100 гр: 73 / 5 / 3 / 7
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▪Ряженка 3,2% - 230 мл
▪Молоко 1,5% - 150 мл
▪Йогурт натуральный до 3% - 150 гр
▪Желатин – 15 гр
▪️Какао - 5 гр
▪Сахзам, ванилин – по вкусу
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫Желатин развести в воде и поставить нагреваться. До кипения не доводить. Он должен быть горячий, растворённый, но не должен кипеть.
▫Молоко, ряженку, йогурт, ванилин, сахзам и какао взбить миксером около 2-х минут.
▫Затем влить желатин и продолжить взбивать ещё около 2-х минут.
▫Готовую массу разлить по двум формам и отправить в холодильник на 3-4 часа до застывания.
⠀
🍓 При подаче можно украсить фруктами (в КБЖУ не учтены)
⠀
👌 Меню конструктор – это уникальная идея! По статистике в «Шикарной женщине 2.0» результаты улучшились на 30%. Ведь девчонки меньше нарушают, меньше отступают от программы, потому что теперь они сами выбирают, что есть. И теперь мужья их не соблазняют, а наоборот тоже едят с ними.
⠀
💃 Уникальная возможность похудеть с помощью конструктора меню есть только в проекте «Шикарная женщина 2.0», который стартует уже 8 октября. Места занимают с космической скоростью.
⠀
✏Для записи пишите мне сюда 👉🏻 https://vk.com/write-183731339
Подробнее о проекте "Шикарная женщина 2.0", результаты и отзывы здесь 👉 https://expert-po-figure.ru/kopiya-shzh-2-0/
